被服系の大学を卒業後、旅行、ブライダル業界の仕事を経験。

身体の声を無視して走り続けた結果、

心と身体のバランスが取れなくなり体調を崩す。

療養中に瞑想とヨガに出会い、呼吸の大切さを感じ、

心と身体は一つであることを実感する。

瞑想やヨガを行っている際の内側から湧き出てくるたくさんの気づきに

より、本来の自分を取り戻し体調が少しずつ回復する。

学んでいくうちにヨガの魅力に引き込まれ、

ヨガの良さをたくさんの人に知って欲しい

いつも頑張っている人に、頑張らなくていいよと伝えたい

そんな想いからヨガを伝える活動を始める。

 

 

・ニューエイジ　整体ヨガインストラクター修了

・インド・リシケシYOGAVINIにて

　全米ヨガアライアンスRYT２００取得

・ヨガニードラセラピスト養成講座修了

・Bliss Baby マタニティヨガ指導者養成講座修了

・一般社団法人日本ハッピーライフ協会認定

　ベビーヨガ＆ママヨガ親子ヨガ養成講座修了

・ムーンサイクルヨガセラピスト養成講座修了

​・アーユルヴェーディックヨガセラピー養成講座修了

​・アヌサラヨガ　イマージョンA　修了

 

・浦和のリラクゼーションサロンにて、

　整体・アロマ・足つぼ・フェイシャルの技術を習得

 

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